Ned 20 kilo på under ett år

Dette innlegget har jeg gledet meg til å skrive. Sunniva var eneste under 18 år som ble med i Teamjegliker da jeg først startet det i fjor. Denne jenta har vist et pågangsmot som ikke ligner grisen, og i helgen kom hun over sin målstrek. Hun har spist etter oppsatt diett i ett år, noe som krever rå mentalitet.

Sunniva prosesss-Gjenopprettet kopier kopi

Fettprosenten på det siste bildet er nok litt lavere enn den kommer til å være fremover, fordi hun har deffet seg ned til å kunne gå på scenen i bikini. Nå er det å spise seg litt tilbake, for deretter å bygge muskler til en eventuell ny konkurranse. Sunniva har på alle måter vunnet, da hun har nådd sin målstrek som var å kunne gå på den scenen.

Sunniva prosess-Gjenopprettet kopier kopi

Det er imponerende å se hva vi kan få til om vi er nok motivert for en forandring. For denne jenta har det gitt henne mye glede å lære om mat og kroppen vår. Hvordan vi fungerer og hva vi trenger. Det er ikke så mye vi egentlig trenger, men det er viktig at det vi putter i oss er sunt for oss.

Jeg regner med at det er flere enn meg som er imponert? Husk at du kan følge jentene i Teamjegliker på Facebook! På Snapchat og Instagram går de også under samme navn.

23 kommentarer

  1. Veldig imponert!

  2. Veronica

    Blir så utrolig imponert av hvordan det går an! Når jeg ser dette skulle jeg ønske jeg kunne vært med på et av kullene. Så jeg krysser fingrer og tær for at du fortsetter med disse kullene

  3. Herremiin så rå!❤️❤️ All respekt til henne, hun er et råskinn og noe å la seg inspirere av! Jeg bøyer meg i støvet for nydelige Sunniva!

  4. Wow, imponert! Vanvittig bra jobba 🙂

  5. Åhhh, flinke Sunniva

  6. Dette var fantastisk å se 🙂 Flott jente! Når er neste team, altså team 4, (ikke det som begynner nå) ? 🙂

  7. Det der var helt fantastisk å se! Utrolig bra jobbet og for en inspirasjon!

  8. Fantastisk 😀
    Jeg skulle ønske jeg selv så slik ut etter så mye nedgang.
    Gått ned 42 Kg på 1 år ca, men her henger både mage som ser delt ut å lårene i bølger 🙁 Kronisk syk å aner ikke hvordan jeg kan trene uten å få sterke smerter så da blir det slik da… Må si at som 26åring er det tungt å ikke minst går det på psyken ifht hvor sexy man klarer å føle seg naken foran mannen sin!!

    Dette er en stor motivasjon til å prøve å gå ned de siste 10kg jeg burde ned 😀 Takk for en super boost til å fortsette =)

  9. Shiit, så rått! Nydelig og dyktig jente<3

  10. WOOOOW! Imponerende!

  11. Linda Iren

    Det der står det respekt av! Superbra jobba:-D

  12. Kristin Johansen

    Veldig imponerende! Hun har vært kjempeflink!

  13. Om det noen gang er lov til å banne så er det nå! Fy faen det er imponerende! Hu er helt rå! Står stor respekt av det der, litt av et forbilde hun er!

  14. Lisbeth

    søkkimponert!! dribra jobba 😀

  15. Emilie Madeleine

    Hei Anette:) Er det muleg å få ein slik diettplan uten å vere med på eit kull?

    1. tingjegliker

      Hei, Emilie. Nei, ikke her hos meg da jeg ikke tar meg tid til det nå. Men kontakt improvinglives.no – snakk med Mari. Det er min venninne som driver med det du er ute etter 🙂

  16. Imponerende! Er det mulig å se et eksempel på denne dietten? 🙂

  17. Wow, dette var imponerende!

  18. Kristina

    Wow! Helt rått

  19. Så flott! Virkelig jobbet hardt! Hun ser strålende ut

  20. charina

    Fy søren så IMPONERENDE!! Største inspirasjonskilde

  21. Så utrolig rått! Det er definitivt mange opp og nedturer på en slik reise, men med litt ekstra motivasjon så kommer treningslyst – og matlyst!
    Takk til Sunniva (og deg Anette), for et ekstra push til å fortsette 🙂

    1. tingjegliker

      Takk for at du deler, Nina 🙂

Legg igjen en kommentar til Lisbeth Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *