Dette skjedde Fredag kveld..

Sa jeg skulle fortelle hva jeg gjorde på kvelden. Jeg var invitert på H&M til forspranget på den nye kolleksjonen til Sonia Rykiel. Kjempemasse kult som hadde kommet. Jeg hadde med meg Spezy. Så var det masse folk, musikk, og mat. Jeg var der bare en veldig liten tur for å se hva de hadde av spennende saker. 
Jeg vet ikke hva slags grimase jeg har på dette bildet. Og skjerfet gjør at dere ikke ser hvordan jeg hadde pyntet meg- Men sånn kan det gå 😛
Det var masse kjempekule klær der, men jeg tror jeg må se på sånnt når jeg kan prøve litt, og har bedre tid. Altså, jeg kunne prøvd, men jeg orket ikke stå i kø, eller bruke lengre tid. Men jeg kjøpte denne vesken da. Syns den var kjempekul 😉 199,- kostet den!
Så fikk vi jo en Goodiebag! SPENNENDE! Jeg elsker sånnt.. 

Oppe i denne var det et Henne blad. En hårspray…

En tighst fra H&M, Lip gloss fra Max factor, krem fra Nivea, MaDAME parfyme, og et manikyrsett til neglene ifra H&M 😀
Jøss vi var heldige. Kjempestas! Det var også en godterpose med lakris oppi her.. og en liten potetgullpose.. og en liten sjokolade.. 
Vet ikke hvor det ble av jeg.. Kanskje noen nappet det ut av posen.. 
OKEI da.. men det var Fredag 😛 Da er det lov 😉
 
 
 

NOEN LIKHETER HER ELLER ?

Jeg ble litt satt ut da jeg rota i mine barnebilder. Dette er et bilde av meg som baby. Jeg ligner ikke på mg selv som baby. Men baby meg, og baby Tina, er utrolig like! Vet ikke om dere klarer å se det? Men det er morsomt da. Siden alle bare sier hun ligner på pappan 😛 Jeg vil jo også ligne 😉
Jeg har hørt at det første barnet ligner på mest på pappan, fordi at man skal kunne se hvem som er barnets far.. Ooo dypt! Men det kan jo kanskje stemme.. for det er jo lettere å vite sikkert hvem mamman er.. (umulig og ikke vite at man går gravid i 9 mnd og plopper eller presser ut en ny individ..) Nå ble det nesten bare rot her, men dere henger sikkert på 🙂
Filmen igår ja. Det ble «The Ugly Truth». Og nå kan jeg anbefale den videre. Jeg lo så jeg grein, OG nesten tissa på meg. Da må den vel være godkjent som komedie? Drit morsomt var det. Var ikke den samme gamle historien, men noe nytt. Men slutten er jo det samme på alle americanske komedier. Happy ending med kliss klass bla bla 😛
 

Her er et tips til en mageøvelse..

Ballen her veier 3 kg. Noe jeg plutselig ikke skjønner, enda det står et stort 3 tall på ballen. «ammetåka» kremt. Her teller jeg slik at jeg egentlig ikke har tatt mer enn 15. Om du skal kjøre HARDT, så teller du 1 når du har tatt begge sidene. Altså høyre , venstre(1)-høyre, venstre(2)- høyre, venstre (3).. osv. Også teller dere opp til 30! Og det er ikke lov å jukse. Det SKAL brenne i magen og gjøre vondt. For dette er hard trening av magen. Også skal du repetere 3 ganger! (hvis  du vil trene magen som meg). 
DAGENS TRENING Løpte intervall 30 minutter. 5 min i 9,6 km/t. Og gikk 1 minutt i 6 km/t. Så gjorde jeg forrskjellige mageøvelser.

 

Vi sender dere en liten nattahilsen :)


vi sender dere en liten nattahilsen. Ikveld har vi sett litt på OL og god kveld norge. Jeg har jobbet en del også. 

Er så masse som skjer for tiden, så det Blir en del jobb. Ikke alltid jeg rekker å sette meg ned og skrive så lange innlegg. 
I morgen tidlig skal jeg i et møte og jobbe litt. Så skal jeg trene. Nå skal vi sove og drømme om masse fint 🙂
God Natt 🙂
 

EN EFFEKTIV DAGEN DERPÅ MED JUNK FOOD ;)

Idag har dagen vært litt som dagen derpå, men jeg har fått jobbet en del også. Har vært i et møte idag, som jeg slo sammen med en kort trilletur. Så har jeg spist mat fra Mc Donalds, og nå sitter jeg og drømmer om sjokolade…
Og ikveld.. ja da skjer det store, jeg skal spise SNOP! Jeg gleder meg veldig masse til dette altså. sjokolade.. ååååh ! Også litt brus. Og en venninne, og lille vennen, og en film muligens..  Noen film anbefalning? Vil leie en komedie som får meg til å le så jeg griner! Om du har noe å anbefale må du gjøre det før kl. er 20.00 😛
Men før det skal  jeg noe annet.. det blogger jeg om ikveld tenker jeg 🙂
Tina Odine har faktisk sovet veldig godt i natt. Det må jeg si. I morgen er hun 3 mnd gammel. I går ga jeg henne mat før jeg dro ut. Det var i ni tiden. Så la jeg henne, og hun sov helt til klokka var 07.00 i morrest. Hun har ikke våknet en eneste gang i natt. Helt utrolig.. Nå ligger hun på stuegulvet på lekematten og skravler.. Mamma sin skatt 🙂
Trening blir det absolutt ikke idag. skal prøve være litt effektiv å jobbe med bilder til kundene mine. Jeg vet hvor spent man er på bilder etter en shoot, og jeg vet hvor kjedelig det er å måtte vente FOR lenge på å se dem. Derfor prøver jeg være mest mulig effektiv på å jobbe med dem etter jeg har fotografert.
Jeg er skikkelig glad om dagen, det må jeg si. Og litt om igår kanskje.. ja det var jo et blinkskudd jeg sendte ifra taxien, haha (en ny regel, jeg har lov til å le med bokstaver når jeg er bakrus).  Vi var ute på Horgans. Jeg, Spezy, Susan og Linni. Det var kjempemorsomt. Tok mange bilder vi hadde tenkt å blogge i natt, men jeg tror kanskje jeg dropper det 😛 Hoho.. Jentene danset og styrte på så det holdt. I ordet jentene er jeg innkludert. 
Også møtte jeg en av leserne mine, som kom og hilset på meg. Utrolig koselig! Jeg blir alltid glad når jeg møter lesere. Også er det så morsomt, og litt rart. At jeg møter en jeg ikke kjenner.. som kjenner meg 😛 
Men det gjør jo også at jeg snakker som om vi kjenner hverandre 😉

Dette er typisk jenter på byen eller… her er vi på toalettet-  Vi er 4 stk inne i samme lille bås! HAHA
En annen hysterisk morsom ting skjedde… Den flotte venninna mi Spezy.. Ja, hun ville jo så gjerne Strekke ut en fot.. over et bord … vet ikke om hun prøvde å danse på bordet med en fot eller hva det skulle forestille..  mens jeg lente meg framover.. og da fikk jeg en stiletthel trøkt opp i kinnbenet mitt.. 
Ikke rart jeg har en liten blåflekk der.. i tillegg til at det gjør vondt idag.. Noen gutter som så dette, trodde jo hun sparket meg med vilje, og at dette var et slagsmål eller noe.. HAHA.. det er brutalt da 😛
Ellers så skjer det MASSE spennende i livet mitt akkurat nå. Som jeg ikke kan fortelle om.. enda 😉
Dere kommer til å elske det jeg skal fortelle om.. i neste uke ;D 
Nå skal jeg jobbe videre her 😉 Skrives!
Ps: Filmtips vil jeg gjerne ha. Før kl.20.00 da. Og det må være en ny film, Og den må være hysterisk morsom. Også må den ha kommet ut på dvd .. (at den ikke går på kino enda tenker jeg på)
Ser mange foreslår HANGOVER, jeg må bare si at jeg har sett den på Kino 😛 Men ja, den er DRITBRA 😉
 

LITT SELVPORTRETT I STUDIO IDAG

Før jeg fikk babykunder, og gravidkunder idag, så fotograferte jeg jeg en dude. Kan jeg si det? Siden han er en liten skater 😉 
Poserte litt med brillene hans og viste han hvordan han skulle trykke på knappen 😉 MORRO 😉
 

DET ER VIKTIG Å TRIVES PÅ TRENING.. Klærne utrgjør en stor del..

Tenke jeg skulle ta opp litt det med treningstøy jeg. (forresten, grunnen til at jeg smiler så stort er rett og slett bare for at jeg er i supergodt humør og har en superdag. Jeg exploderer nesten av glede. Jeg er bare glad.. mer om det senere.. )
Jah, treningstøy. Når jeg er på trening, for her må vi snakke utifra mine meninger.. meg meg meg, ja jeg vet. Altså.. hvor var jeg? Jo, når JEG er på trening. Så kan jeg merke STOR (med store bokstaver ja) forskjell på hvordan jeg har, utifra hva jeg har på meg.
Hvis man føler at magen er stor, så er det i allefall ingen vits i å gå i en trang singlett eller t-shorte. Da blir man bare gående å føle at andre går å tenker på at man har stor mage.. Og da blir man ukomfortabel og prøver å gjemme magen inne i magesekken.. ja suge den inn.. 
Da er det bedre å ha på seg en letter t-shorte som er stor og ikke stam på magen. Eller en treningsgenser/jogge genser. Problemet med en genser er at det fort blir varmt. Jakke er kanskje bedre.. kan åpne litt.
Og bukser. Store, fete, joggebukser passer kun til styrke. Og thats it. Er ikke noe gevinst i å jogge med en bukse som bare dingler og irriterer. Da er det bedre å bruke piratbukse.. ja jeg kaller det for det. Det har kanskje fler navn?
kortbukse? Nickers?
Jeg kler meg alltid for å føle meg vel på trening. For da nyter jeg treningen bedre også. Jeg liker nå og gå i stramme treningbukser som er korte, fordi at jeg kan se formene mine, og musklene som begynner å komme fram. Og rumpa.. 😉
Men det er først nå jeg har begynt med det. Rett etter fødsel trivdes jeg best med større piratbukser, som var slakke. Og da følte jeg meg vel i dem 😉
Nå bruker jeg også mest singlett, og det er fordi at jeg liker å se musklene på overarmene når jeg trener. (ser at det høres drit kvalmt ut). Det som er, er at når jeg ser kroppen få mer muskler, blir jeg mer motivert. Det er grunnen.
Og hudfarge.. jeg liker ikke å være blek.. absolutt ikke. Føler meg slankere, og bedre med en gang jeg har farge på kroppen. Også ser jeg bedre formene som begynner å komme. Så solarium gir meg litt mer trivsel.
Om jeg har farge, klarer jeg fint gå uten sminke.  Men om jeg er skikkelig bleik, da kan jeg bare ikke gå helt uten sminke, for jeg ser rett og slett skummel ut syns jeg.. ekkelt. Liker litt gløder. Man skal jo ikke sminke seg før trening. Men om jeg føler meg ille, så tar jeg bare på litt maskara og litt farge på brynene.- Det gjør susen.
Eller bruker jeg selvbruning i ansiktet. Da er det lurt å bruke en som er beregnet for ansiktet. Men det gir en flott glød i allefall 🙂

Bilde fra trening idag.. Ser dere hva dette er ? 😉
DAGENS TRENING med PT:
  • Løp 10 minutter på mølla. 9,6 km/t. som oppvarming.
  • benkpress. Spennende, før har jeg bare klart stangen og det bare såvidt. Idag var min første dag med de letteste vektene. Også med de nest letteste etterpå. Det skjedde som følgende. Først tok jeg bare stangen som oppvarming, 10 ganger. Så tok jeg med de letteste vektene på hver side. (0,5 kg tror jeg .. usikker nå). Der tok jeg 5. Så tok jeg med 2 kg på hver side. 5 ganger. Så tok jeg 5 med de letteste igjen. Deretter 20 med bare stangen. Og tro meg. Den stangen er da blitt tyngre enn alt annet.. 
  • Så var det mage. Fortalte trenern min Steve, at jeg hadde blogget magen. Så da mente han vi i allefall skulle kjøre på med hard magetrening. . .(der fikk jeg den.. ) Vanskelig å forklare denne. Men føttene mine hang i et sånnt tau som henger fra taket (er noe man kan trene masse rart med, vet ikke hva det heter), så to jeg med hendene slik som man gjør i «planken», lener seg på albuene. Deretter trekker jeg knærne og beina til meg (akkurat som om jeg krøller meg sammen). slik tok jeg 50 stk. Og jeg var SÅ imponert over meg selv. De neste 50 etter en pause.. vel de ble 40, da sviktet armene. 
  • Mer mage: liggende på gulvet med treneren stående bak meg. Jeg lå med hodet foran beina hans og holdt hendene mine fast i skoene hans mens jeg løftet opp beina, og han dytter dem ned mot bakken igjen. Dette er god og hard trening. (skal vise på video senere). Slike tok vi til jeg ikke klarte  mer. 
  • Mer mage:Så var det trening med ball. Jeg lå på gulvet og holdt en stor luftball i luften med føttene mine. DET var tungt det, aldri gjort slikt før. Mens jeg holdt den oppe skulle jeg lage sirkler med den i luften. AU så tungt. Først skulle jeg holde på i 1 minutt. DRITTUNGT. Så var det kort pause, så var det to minutter.. Det er da jeg hadde sagt minst 5 ganger at jeg ikke klarer mer. Men trenern sier: «Yes, you can. Come on. Dont you drop the ball», med en streng tone. Han pushet meg. Og jeg gjorde jo det… jeg klarte det til siste sekund. Og da hadde jeg virkelig smerter på slutten der altså.
  • Litt push ups. 20 stk ca. Men siden jeg hadde tatt benkpress tidligere var det nesten umulig. var så sliten i armene.
  • Mer Mage: Sittende på ballen, og ta vanlige sit ups. Først 20 ganger. Så 10 til.
  • Rygg og bryst på kinesis apparat. og bryst. 
  • Triceps på apparat. Der man trekker armene ned på sidene. 10 ganger 3.
  • Skuldre på apparat. 10 ganger 2. Og FERDIG 😀